Hulpvragen

hulpvragen

Vaak heb je voordat je hulp zoekt zelf al het een of ander geprobeerd om je beter te voelen. Als dit niet het gewenste resultaat heeft tot nu toe ben je op het punt gekomen dat het wenselijk is dat er iemand met je meedenkt. Misschien heb je al langere tijd veel stress, waardoor je je overspannen voelt of (mogelijk) een burn-out hebt. Misschien heb je iets naars meegemaakt en zou je graag een trauma verwerken. Misschien heb je last van faalangst en zou je graag meer (zelf)vertrouwen opbouwen of willen werken aan jouw assertiviteit. Coaching kan dan zeker een oplossing bieden! Ik geef je hier graag een indruk van mogelijke hulpvragen die passend zijn bij de begeleiding die ik bied. Staat jouw vraag er niet tussen? Je kunt altijd vrijblijvend contact opnemen om te kijken of er binnen mijn coaching toch een match is!

Begeleiding in mijn praktijk Je bewustZIJN kan jou helpen als je bijvoorbeeld voelt

  • dat je wilt leren om ‘het’ beter aan te kunnen
  • dat je ontspannen wilt kunnen genieten
  • dat je wilt leren om beter je grenzen aan te geven
  • dat je graag de balans (terug) wilt hebben tussen werk en privé
  • dat je op een fijne en gezonde manier wilt leren omgaan met werkdruk
  • dat je met meer vertrouwen bepaalde situaties in wilt gaan
  • dat je bepaalde gebeurtenissen los wilt kunnen laten
  • dat je (weer) gezien of gehoord wilt worden
  • dat je voelt dat je meer energie wilt hebben
  • dat je aan een moeizaam lopende relatie wilt werken
Coaching, mindfulness, stapel stenen